Emoções Produtivas

Desenvolva Inteligência Emocional e Desbloqueie seu Potencial!

Transforme Suas Emoções em Energia para o Sucesso!

Descubra como utilizar a riqueza de suas emoções – sejam elas alegria, tristeza, raiva, ou medo – para impulsionar sua performance pessoal e profissional. O programa Emoções Produtivas integra métodos avançados e uma abordagem humanizada para que você aprenda a identificar, compreender e canalizar cada emoção, transformando-as em poderosas ferramentas de ação e realização.

Etapas do programa

01) Diagnóstico e Psicoeducação Emocional

Mapeamos seu perfil emocional, identificando como cada emoção – tanto as desafiadoras quanto as agradáveis– impacta em seu comportamento, sua rotina, qualidade e estilo de vida. Você aprenderá sobre o funcionamento das emoções, entendendo suas origens, manifestações no corpo, função e a influência que exercem no seu dia a dia.

02) Validação e Regulação das Emoções

Ensinamos a reconhecer e acolher todas as emoções, compreendendo que cada uma possui um papel essencial no seu crescimento e evolução. Utilizamos uma combinação de hipnoterapia, mindfulness, respiração e técnicas de relaxamento para calibrar a intensidade das emoções, transformando-as em aliados na busca por seus objetivos.

03) Identificação dos Gatilhos Emocionais

Auxiliamos você a identificar situações e estímulos que provocam reações emocionais intensas, possibilitando uma preparação mental assertiva para lidar com esses momentos. Aplicamos técnicas comportamentais que preparam você para enfrentar os gatilhos com mais resiliência e clareza, transformando desafios em oportunidades.

04) Canalização para a Produtividade e Realização de Metas

Orientamos sobre como redirecionar a energia emocional para definir e alcançar metas, transformando sentimentos intensos em motivação e foco. Oferecemos suporte para a criação de rotinas e planos de ação que incorporam a gestão emocional, possibilitando a maximização dos resultados em todas as áreas da sua vida.

Resultados e benefícios

Ao participar do programa Emoções Produtivas, você terá acesso a:

Desenvolvimento de habilidades para reconhecer e gerir suas emoções, promovendo bem-estar e resiliência.

Transformação das emoções em energia motivadora que impulsiona seu desempenho pessoal e profissional.

Entendimento profundo dos seus gatilhos emocionais, permitindo a criação de estratégias personalizadas para superar desafios.

Acompanhamento diário especializado e personalizado, que assegura a aplicação consistente das técnicas aprendidas e a consolidação de novos hábitos.

Não basta eliminar o sofrimento, é preciso treinar o seu cérebro para a felicidade!

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Planos de acompanhamento personalizados

Cada pessoa tem um nível diferente de necessidade em termos de acompanhamento e investimento. Por isso, criamos três planos para atender desde quem busca um suporte acessível até quem deseja maior exclusividade, com acesso direto à Dra. Arianne de Sá.

Plano Esmeralda

O Plano Esmeralda oferece um acompanhamento estratégico personalizado, incluindo planejamento com a Dra. Arianne de Sá, execução por um profissional júnior, suporte contínuo e acesso a ferramentas avançadas para acelerar seus resultados.
  • Avaliação e Planejamento personalizado pela Dra. Arianne de Sá
  • Execução por um profissional júnior da equipe
  • Acompanhamento diário e suporte contínuo
  • Acesso a ferramentas e técnicas aceleradoras da realização dos seus objetivos

Plano Ouro

O Plano Ouro oferece um acompanhamento estratégico personalizado, incluindo planejamento com a Dra. Arianne de Sá, execução por um profissional pleno pós-graduado, suporte contínuo e acesso a ferramentas avançadas para acelerar seus resultados.
  • Avaliação e Planejamento personalizado pela Dra. Arianne de Sá
  • Execução por um profissional Pleno (Pós-graduado e com maior tempo de experiência dentro do Método Arianne de Sá)
  • Acompanhamento diário e suporte contínuo
  • Acesso a ferramentas e técnicas aceleradoras da realização dos seus objetivos

Plano Diamante

O Plano Diamante oferece acesso total e acompanhamento exclusivo com a Dra. Arianne de Sá, incluindo planejamento, execução e suporte diário. Além disso, proporciona experiências de alto padrão e estratégias personalizadas para maximizar seu desempenho.
  • Acesso total à Dra. Arianne de Sá desde o primeiro encontro
  • Avaliação, planejamento e execução diretamente com ela
  • Acompanhamento diário exclusivo realizado pela própria Dra. Arianne de Sá
  • Acesso a ferramentas e técnicas aceleradoras da realização dos seus objetivos
  • Acesso a experiências de alto padrão exclusivas
  • Acesso a ferramentas e estratégias personalizadas para alto desempenho